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気温の変化に気をつけて
最近、昼間は30℃を超える日が多いですが、
夜は冷房がなくても寝れるいい時期だと感じます。
同時に昼夜で気温の差が激しく、体調を崩しやすい時期かもしれません。
梅雨明けから夜も暑くなると思うと今から憂鬱になります。
今まで扇風機で夏を乗り越えてきましたが、
今年は過去最高に暑くなる可能性があると聞きました。
熱中症にならないよう、しっかり対策して今年の夏も楽しんでいこうと思います。
皆さまも体調に気をつけてお過ごしください。
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